到了一定的年齡才會覺得健康是最重要的！ 有了金子、孩子、妻子、車子、房子，但是沒有生命就是一切歸零，什麼都不是你的。一些身邊的朋友多少自身健康都出了些狀況：或者是飲食習慣或者是工作壓力⋯日常生活中的點滴成為日後身體的＂回饋＂. 

建立這個部落格是想要分享健康概念，期待大家能夠健康快樂的生活

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